ABSTRACT
Objetiva-se avaliar a influência da dança na força muscular de membros inferiores de idosos. A pesquisa tem caráter quali-quantitativo, tendo como sujeitos dez idosos de ambos os sexos, que praticaram aulas de dança de salão durante doze semanas. A avaliação foi realizada antes e após esse período, e composta por questionário com dados pessoais e anamnese, teste de levantar e sentar em 30 segundos e entrevista semi-estruturada com pergunta norteadora em relação à percepção de força muscular do idoso. Na análise quantitativa, foi utilizado o teste estatístico T Pareado, com nível de significância de p<0,05%. Na análise da parte qualitativa da pesquisa foram utilizados direcionamentos propostos por Minayo (1994). A força muscular mensurada através do teste de sentar e levantar em 30 segundos, demonstra que 4 participantes tiveram diminuição e 6 tiveram aumento no número de movimentos completos executados no teste, mas não houve diferença significativa estatisticamente entre os valores antes e após a intervenção (P=0,1934). O discurso dos participantes demonstrou, porém, que houve melhora perceptiva do idoso quanto à força muscular e também da mobilidade, jovialidade e auto-estima. Sugere-se que o efeito da dança, praticada na frequência utilizada neste estudo, causa maior efeito no bem-estar e na esfera psicossocial do indivíduo do que na força muscular mensurável Atividade lúdica emfisioterapia, realizada através de exercícios em grupo, traz benefícios; porém, não deve ser uma atividade isolada, mas sim associada a um treino específico para ganho de força muscular voltado às necessidades de idosos...
The aim of this study was to evaluate the influence of dance in the lower limb muscle strength on the elderly. This research has a qualitative-quantitative aproach. The sample was composed by ten elderly of both sexes, who practiced ballroom dancing classes during twelve weeks. The evaluation was performed before and after the classes and it was composed by a questionnaire with personal data and medical history, test stand and sit in 30 seconds and a semi-structured interview with a guiding question regarding the perception of muscular strength of the elderly. The quantitative analysis was performed using the Students t-test with a significance level of p<0,05%. The qualitative analysis was made according directions proposed by Minayo (1994). The evaluation of muscle strength measured by the test of sitting and standing up, showed that four participants had a decreased and six had an increase in the number of movements executed, but not existed a significant statistical difference between the values before and after intervention (p=0,1934). However, the speech of the participants showed an improvement on the perception in relation muscle strength, mobility, joviality and self-esteem. It suggests that the effect of the dance, performed in the frequency used in this study, has an effect on the well-being and psychosocial sphere of the elderly. Playful activities in physical therapy performed by groups, bringing benefits, however, it should not be an isolated activity, it should be associated with a specific training to improve muscle strength related to the needs of each elderly...